我建议家长采取以下措施来帮助孩子改变总是怪别人的行为：
1.善于倾听和沟通
当孩子出现总是怪别人的情况时，家长需要耐心地听孩子的抱怨和不满，理解孩子的心理，然后与孩子进行有效的沟通。家长可以透过引导孩子逐渐认清自己的问题，使孩子能够意识到自己的错误，从而能从自身出发而非怪别人。
2.培养孩子的责任心
家长应该注意培养孩子的责任心，让孩子知道自己的行为造成的后果，同时要教育孩子学会承担责任。家长可以通过实践教育，让孩子清醒认识到自己的错误，然后引导孩子想办法解决问题，不再把责任推给别人。
3.营造正面的家庭氛围
家长可以正确引导孩子的价值观，和孩子一起制定家庭规则，建立积极向上的家庭氛围，让孩子能够明确自己的责任和义务。同时也要让孩子明白，所有人都会犯错误，如何面对错误，才能不断前行。
4.引导孩子建立正确的人际关系
孩子总是怪别人，往往与他人相处不当有关。家长可以引导孩子学会与他人沟通、合作，建立积极正面的人际关系，从而减少因个人原因导致的责备。
总之，家长应该时刻关注孩子的行为和心理状态，对孩子的行为进行正确引导和指导，帮助孩子学会正确的行为和态度，树立健康的人生观和价值观，让孩子能够健康、快乐地成长。
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