当孩子经常闹情绪时，家长可以采取以下措施：
1. 确认孩子的情绪：了解孩子打算说什么、他们如何感受，以及这种情绪是来自于家庭中还是其他方面。
2. 表达理解和支持：确认孩子的情绪后，家长可以通过表达理解和支持来安抚他们的情绪，例如“我知道你很生气/沮丧/害怕，我在这里支持你”等等。
3. 寻找解决办法：协助孩子寻找解决情绪问题的方法，例如通过沉思，冷静下来或者尝试其他紧张缓解技能。
4. 与孩子讨论情绪的正面和负面影响：与孩子一起度过这个困难时期并讨论情绪的积极和消极影响。
5. 鼓励孩子从事喜欢的活动：鼓励孩子尽可能从事他们的兴趣并找到喜欢的活动。积极的活动可以帮助孩子缓解情绪。
6. 培养注意力和专注力：在孩子发脾气时，家长可以通过缩短电子设备使用时间并增加阅读、音乐等活动时间来培养孩子的注意力和专注力。这些活动可以让孩子更好地控制情绪。
7. 寻求专业的帮助：在情况不断恶化或超出家长所能处理的范围时，家长可以考虑寻求专业帮助，例如心理医生或治疗师的帮助。
总之，帮助孩子管理情绪的过程不是一蹴而就的，需要耐心和时间。非常关键的是保持沟通和支持，放慢步伐并为孩子提供安全的支持体系。
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